kirakira195のブログ

主に美容や健康に関してのブログ

2021-01-06から1日間の記事一覧

疲れはストレスが原因!リラックスで心の健康を!

冬は行動範囲もせばまり、家に閉じこもることも多く、ただでさえ閉塞感があります。今年はコロナが原因で思うように外出できず、ストレスもたまりがちです。 いろいろな健康障害や 美容トラブルを調べていると決まってでてくるのが「ストレスが原因で・・・」と…