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2020-10-08から1日間の記事一覧

目疲れ、パソコンの疲れかも!目とパソコンの正しいつきあい方

目次 1. 目を使いすぎると起こる症状「疲れ目]「眼精疲労」 疲れ目と眼精疲労 VTB症候群について 2 VDT症候群を防ぐとの正しい目の使い方 パソコンをする時の目の位置と座り方 3パソコンと涙の関係でドライアイに 4 目の健康に必要な栄養素とやってはいけな…