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2020-09-16から1日間の記事一覧

秋にオススメ柿ダイエット!驚きの栄養と柿の効能!

秋を感じる季節になってきました。いよいよ、「食欲の秋」本番です。晩秋の頃になると枯れ葉が落ち、もの悲しくなってきます。葉も落ちた秋、柿の木だけはひときわ鮮やかな色の実をつけて,立っています。 柿は甘くておいしいだけではなく、大変栄養もありま…